5 popularnih posnih ideja za ručak – što kuhati petkom –

5 popularnih posnih ideja za ručak – što kuhati petkom –

Prikupili smo nekoliko popularnih ideja za ručak petkom. Iako, manjina ljudi posti petkom, u našoj je tradiciji da se petkom pripremaju jela od riba, morskih plodova ili povrtna jela koja ne uključuju meso.

Trenutno je popularno ovih 5 jela kao ideja za ručak petkom:

-1- Kozice s tjesteninom

Tjestenina s kozicama ili morskim plodovima vrlo je jednostavno jelo, iako ga se mnogi pribojavaju. Kupite smrznute gambere. Isperite ih pod vodom. Stavite na nauljenu tavu i pirjajte 5 -7 . Preko gambera stavite žlicu brašna, sve kratko popržite, posolite, popaprite, dodajte malo muškatnog oraščiće, a zatim dodajte 2,5 dl mlijeka. Kad se zgusne skinite s vatre.

U međuvremenu stavite kuhati tjesteninu.

Tako pripremljene gambere po želji ubacite u umak za tjesteninu ili dodajte u salatu.

-2- Rižot od sipe ili morskih plodova

Kupite smrznute morske plodove za rižot. Isperite pod vodom. Zatim, pirjajte u tavi na luku i maslinovom ili suncokretovom ulju. Nakon 5 minuta rižu i začine (sol i papar) . Rižoto je potrebno podlijevati vodom ili jušnim temeljcem dok se riža ne skuha. Kuhanje će ovisiti o vremenu kuhanja same riže naznačenom na pakiranju riže.

-3- Oslić s krumpirom

Očišćeni oslić posilite, popaprite i pospite mljevenim češnjakom u prahu. Uvaljajte u brašno i popržite na ulju. Poslužite uz krumpir pečen u pećnici ili pomfrit.

-4- Pita s krumpirima s kupovnim listovima

Hrskava pita od krumpira s lukom i kupovnim korama

Dinstajte luk i naribani krumpir, sa začinima. Stavite na listove za pitu, narolajte i stavite peći.
Detaljan recept pronađite iznad.

-5- Pirjana riža s paprikama – đuveč bez mesa –

Pirjana riža s paprikama

Pirjajte luk, paprike i rajčicu, dodajte začine i rižu. Te kuhajte po uputi na kutiji riže. Detaljan recept pronađite iznad.

Više ideja za ručak potražite na linku ispod:

10 ideja za zdrav brzi ručak gotov u manje od 10 minuta